Menno traint thuis

10-04-2020 | 15:10

Hoezo niet trainen? Fit blijven kan op veel verschillende manieren. Dat geldt natuurlijk niet alleen voor topsporters, zoals onze ambassadeur Patrick Roest, maar voor elke sporter. In deze tijd waarin je dicht bij huis moet blijven en niet naar de sportschool of sportclub kunt zoals je gewend bent, kan het best lastig zijn om voldoende te blijven bewegen.  Ook als niet-sporter is het goed om regelmatig in beweging te zijn en je bloed te laten stromen. Menno, die 10 km gaat rennen op 27 september, heeft de oplossing. Normaal gesproken traint hij met zijn trainer Lorenzo, nu sport hij gewoon voor de televisie. Hoe leuk is dat! Dit kun je alleen doen, maar natuurlijk ook met je broer, zus of het hele gezin. Op YouTube staan veel trainingsfilmpjes waarmee je jezelf fit kunt houden. Succes verzekerd! En een hoop lol. 

Heb jij ook leuke trainingstips? Laat het ons weten via Instagram of Twitter!